YOGA

Retreats

RETREATS

Nicole Yoga

Inseln aus Energie und Bewegung an den schönsten Orten der Welt. Ins Leben gerufen, um Dir den Weg in die innere Ruhe und den gegenwärtigen Moment zu zeigen und Dich darin zu bestärken Du zu sein, die gegensätzlichen Aspekte Deiner Persönlichkeit miteinander zu verknüpfen, in Einklang zu bringen und mutig nach außen zu präsentieren.

Komm, wir entdecken was Dich so außergewöhnlich macht und befreien die erfolgreiche Ikone, die danach ruft, endlich für Dich wirksam zu werden – statt gegen Dich. Mit Yoga, Meditation, Energiearbeit – und nicht zuletzt mit Hilfe der atemberaubenden, magnetischen Orte, die Du hier entdecken wirst.

 

 

„Du stehst an erster Stelle. Wenn Du vor Liebe und Energie überfließt, trägst Du das in die Welt. Die Welt braucht Dich und uns.“

Nicole Bongartz

Sei mit dabei

  • Strahlend Lebendig

    25. - 29.09.2024 // Farmhouse 1604

    In einer kleinen und exklusiven Gruppe von maximal zwölf Teilnehmer*innen und schönster Natur tauchst du ab in das weite Feld von Yoga, Energiearbeit und Persönlichkeitsentwicklung.

    Nicole ist bekannt für ihre intensive Arbeit auf all diesen drei Ebenen. So wirken diese vier Tage energetisierend und transformierend. Du erfährst neue Impulse und bereits vorhandenes Know How verdichtet sich.

    Das Retreat ist für Yoginis geeignet, die über eine regelmäßige Yogapraxis verfügen oder den Wiedereinstieg auf die Matte schaffen wollen. Reinen Anfänger*innen ist das Retreat nicht zu empfehlen.

    Das Farmhouse1604 Das Farmhouse war ehemals das Bauernhaus eines Fischers. In 1604 wurde der erste Grundstein gelegt. Es befindet sich im „Seethal“ – angrenzend an das Naturschutzgebiet mit dem Mündungsdelta der Tiroler Ache in den Chiemsee. Nur 10 Minuten gehst Du zum Hafen und See. Demnach liegt es auch ideal für lange See- und Naturspaziergänge zwischen den Einheiten. Das Farmhouse verfügt über vier großzügige Apartments – mit eigener Küche und Wohnzimmer – von 90 m2 bis zu 200 m2. Ihr könnt die Einheiten im Gesamten für 4 bis 8 Personen buchen oder auch nur Zimmer daraus mit eigenem Bad. Es gibt ein gemeinsames Ess-Zimmer, in dem die verschiedenen Buffets (Frühstücksbuffet, Abendessen warm/kalt), der Afternoon Tea und eine Trust-Bar angeboten wird. Verschiedene Rückzugsorte und Sonnendecks  z.Bsp. in der Streuobstwiese oder im Innenhof des Farmhouses laden Euch ein zum Entspannen oder ihr genießt die Zeit in Eurem Apartment mit Blick. Auch Massagen können dazu gebucht werden.

    Die Verpflegung Täglich gibt es im Farmhouse nach den ersten beiden Yogastunden ein Frühstücksbuffet. Am Mittwoch und am Samstag wird es dort ein gemeinsames Abendessen geben. Jeden Nachmittag steht im Farmhouse ein kleiner Snack bereit und ab 16 Uhr gibt es dort täglich den „Afternoon Tea“. Am Donnerstag gehen wir zu Fuß in das Restaurant "Chiemgauhof" am See. Der Freitag Abend wird individuell gestaltet.

    Yoga-Zeiten

    Mittwoch 17-18.30 : Welcome Yoga
    Donnerstag-Samstag: 08-10 und 17-18:30
    Sonntag: Abreise nach dem Frühstück

    Farmhouse-Package-Preise Mittwoch bis Sonntag (bis Oktober noch alte Preise!)

    990€ Einzelnutzung eigenes Bad
    890€ Einzelnutzung geteiltes Bad
    790€ Doppelzimmer eigenes Bad

    Lediglich die Getränke zu den Malzeiten kommen noch hinzu (plus Freitag individuell)

    Preis Yoga Retreat Nicole Bongartz: plus 450 €

    Die Abrechnung erfolgt komplett über das Farmhouse. Eine Rechnung über die Summe wird nach fester Buchung erstellt.

    Stornierungs-Kondition

    Stornierungskonditionen: 50 % bis vier Wochen (davor kostenfrei) vor Anreise, 80% bis eine Woche vor Anreise

     

    Kosten: 450,00 

    Verfügbarkeit: verfügbar

  • YOGA, BREATH- AND ENERGYWORK - GET INTIMATE WITH YOUR SELF

    03.-08.November 2024 // Zum Steinerwirt, Lofer

    Wahre Intimität und Nähe sind in unserem Alltag etwas Seltenes geworden. Um Intimität zulassen zu können, müssen wir uns selbst ganz nahe kommen. Dazu braucht es Zeit, Raum, Mut, Unterstützung und offene Präsenz.
    In unserem Yoga, Breath and Energywork-Retreat geben wir dir dafür Raum und Rahmen in einer tiefgehenden und nährenden Woche mit einem abwechslungsreichen Programm. Der Steinerwirt ist unser Lieblings Hotel und Hangout in Österreich. Umgeben von großartiger Natur nehmen wir dich mit auf eine Reise zu Dir selbst. Die Kombination von kraftvoll-kreativen Vinyasa Klassen, Breathwork und Energiearbeit wird dich tiefer und enger zu dir selbst führen, hin zu deinem Wesenskern.

    So vorbereitet, schwindet die Angst, dem, was in der Tiefe lauert, nicht standhalten zu können. Du hast den Raum und die Zeit dich mit Dingen auseinanderzusetzen, die dich daran hindern dir selbst und anderen nah zu sein. Denn Yoga ist definiert als ein Zustand der Einheit. Dorthin wollen wir dich mitnehmen. Raus aus dem Gefühl von Getrenntsein, rein in die Intimität, die Verbindung und die Fülle.

    Gemeinsam starten wir jeden Tag mit einer intensiven Yoga Praxis, die gerne bis zu zwei Stunden dauern kann. Hier geht es um Flow, um Ausrichtung und darum, in deine Freude und Kraft zu finden.

    Nach der Yogaklasse erwartet dich ein köstlicher Brunch, der von dem talentierten hauseigenen Koch zubereitet wird und dir Power für den Tag bringt.

    Spätnachmittags tauchen wir tiefer in bei Sessions mit Yin/ Restorative, Yoga Nidra, Breathwork oder Energyclearings.

    Dazwischen gibt es ein großes Geschenk: freie Zeit für dich. Diese genießt du in der Natur, du buchst einen privaten Saunaslot (ja, du hast richtig gelesen) oder du lässt die Sessions nachschwingen während du journalst oder nichts tust.

    Abends erwartet dich ein köstliches, frisch gekochtes gemeinsames Abendessen aus der STOANA-Küche

    Wir beide sind da und sehen dich! Beim Frühstück, beim Abendessen und auch mal zwischendurch.

     

    Kosten: 1.370,00 

    Verfügbarkeit: verfügbar

© nicole bongartz
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Kontakt
rise@nicolebongartz.de
+49 170 8361559

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