YOGA

Unterricht

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Online

Nicole Video Aufnahme

Unser Yoga Online Unterricht: Wir kommen ganz einfach zu Dir nach Hause. Du folgst unterstehendem Link und kannst direkt einer meiner beliebten Zoom-Klassen buchen. Dort inspiriere und motiviere ich meine Schüler*innen wöchentlich mit neuen Impulsen und Sequenzen. Ich nehme Dich dabei mit in meine eigene Praxis. Da geht es manchmal eher technisch zur Sache, an anderen Tagen fließender und/ oder sogar sportlich. Das Ganze können wir gerne durch persönlichem Kontakt und Korrektur aufwerten. Dazu brauchst Du nur Deine Kamera anzumachen und Dich während der Klasse so zu positionieren, dass ich Dich sehen kann.

Ich freue mich sehr auf Dich.

Nicole Video Aufnahme

LIVE

Foto: Xenia Bluhm für YogaEasy

Shiva Linga Krieger

Mein Unterricht orientiert sich immer dynamisch nach den Menschen, die den Weg zu mir finden. Nach ihren Bedürfnissen und dem, was sie brauchen. Damit – gemeinsam mit meiner natürlichen Neugierde und meiner Erfahrung – gestalten wir beweglich, kreativ und ohne Zwang einen gemeinsamen, immer wieder neuen, spannenden Weg.

Du kommst aus Köln oder bist zu Besuch? Dann komm gerne vorbei und besuche eine meiner wöchentlichen Klassen in der “Couch”, meiner Yogaschule. Neben qualitativ hochwertigem Yoga Unterricht erfährst Du hier die Kraft der Community, denn Du übst mit lauter Gleichgesinnten Matte an Matte. Das inspiriert, beflügelt und lässt Dich spielerisch über Dich selbst hinauswachsen.

„Mein Streben nach Freiheit und geistiger Unabhängigkeit ist der Antrieb für meine persönliche Praxis und für meinen Unterricht.“

Nicole Bongartz

Foto: Xenia Bluhm für YogaEasy

Nicole Video Unterricht

Video

Foto: Xenia Bluhm für YogaEasy

Nicole Video Unterricht

Sowohl in der Mediathek der Couch als auch bei YogaEasy findest du zahlreiche Videos von mir. Von kurzen knackigen Sequenzen bis hin zu langen ausgedehnten Sessions, eher sanft bis hin zu herausfordernd, meditativ und oder Atembeton. Es ist ALLES da, was DEIN Yogaherz begehrt.

© nicole bongartz
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Kontakt
yogaundcoaching@nicolebongartz.de
+49 170 8361559

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