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  • Pathway to Paradise Kurs

    Du hast große, kühne Träume? Gut so. Das Leben ist zu kurz, um sich mit weniger abzugeben. Außerdem hast du es auch verdient. Sowas von.

    Auch wenn es sich manchmal nicht so anfühlt: Das Universum unterstützt dich dabei, deine Träume in die Tat umzusetzen. Hier lohnt sich ein Blick unter die Oberfläche, hin zu den energetischen Zusammenhängen. Dann verstehst du ganz leicht, wie du Hand in Hand mit dem Universum manifestieren kannst. Denn in Ernst: Du kannst dir dein Paradiesleben eigenhändig kreieren. Und das ist kein spiritueller Wischi Waschi, das ist die Wahrheit. Wir alle sind in der Lage, unser Leben eigenständig zu gestalten. Du und niemand anders sitzt im Fahrersitz deines Lebens. Voraussetzung ist, dass wir zutiefst wahrhaftig bei uns und mit uns sind. Es gibt keinen Raum und keine Zeit für Fake. Erlaube dir jetzt zu sein, wer du bist in Wahrheit. Mute dich dem Außen zu, ganz ohne Masken. So, wie du bist. Nimm die Verantwortung ganz zu dir und trenne dich von der Bequemlichkeit der Opferrolle. Dann bist du nicht mehr aufzuhalten!

    Über Neuroplastizität und wie du sie für dich nutzen kannst:

    Neuroplastizität ist vereinfacht gesagt die Fähigkeit unseres Gehirns sich weiter zu entwickeln, zu verändern und zu formen, ein Leben lang. Dies geschieht täglich durch unsere Entscheidungen, Denkmuster und unbewussten sowie bewussten Verhaltensweisen.

    Seit ca. 2 Jahren fasziniert mich das Thema und ich habe viel gehört, gelesen, am eigenen Leib experimentiert und nun die für mich spannendsten Erkenntnisse gesammelt und für euch gefiltert. In meinem 10-Tages-Workshop teile ich mein gesammeltes Wissen und die Möglichkeiten, die sich aus daraus für die eigene Persönlichkeitsentwicklung ergeben.

    Dieses Programm liefert dir die Tools, die du brauchst:

    Du lernst die Basics der Neuroplastizität und wie du sie für dich und das Durchkommen deiner Manifestationen nutzen kannst.
    Eine gechannelte Wortpraxis, eine Ausrichtung die deine Energie von Tag zu Tag weiter anhebt und tief in deinem Unterbewusstsein wirkt.
    Meditationen und Journaling: Du erkennst deine tiefsten Blockaden, was steht dir im Weg auf dem Weg zu deinem Paradiesleben.

    Asanaklassen, die theoretisches Wissen in eine gelebte Erfahrung umwandeln.

    Das Beste: Wir lösen diese Blockaden Schicht für Schicht in deinem Tempo.
    Du verankerst mehr Sicherheit und Vertrauen in deinem Unterbewusstsein.
    Du entwickelst eine konkrete Vision deiner Zukunft.

     

     

    Kosten: 198,00 

    Verfügbarkeit: verfügbar

  • Vinyasa und Yin Yoga Retreat

    21.-26.01.24 // Hotel Schloss Elmau

    Bereits im siebten Jahr unterrichtet ich ein Vinyasa und Yin Retreat auf Schloss Elmau. Morgens beginnt die Praxis bei Sonnenaufgang in dem wunderschönen Yogaraum mit Blick auf die Berge. Die Morgenpraxis ist energetisch und kraftvoll ganz wie man es von Nicole kennt. Im exklusiven Rahmen bleibt viel Raum für Korrektur und Einzelfeedback. Die Abende widmet ich den ruhigeren Seiten des Yoga: Meditation, Bewusstseinsarbeit und entspannende Yin Positionen. Die Yin Klassen werden begleitet von Geigenmusik. Die herausragende Musikerin und Yogalehrerin Patrizia Portz ist in diesem Jahr als musikalische Begleitung mit dabei.

    Ein Yoga Retreat auf Schloss Elmau ist etwas ganz besonderes. Nicht umsonst wurde Schloss Elmau gerade zu den Top Yoga Retreat Destinations der Welt gewählt. Einige von meinen Teilnehmern haben es so formuliert: 5 Tage hier sind so erholsam wie 2 Wochen woanders. Das mag an vielen Dingen liegen, nicht zuletzt bestimmt an der atemberaubenden Natur in welcher Schloss Elmau eingebettet ist. Bestimmt aber auch an dem unaufdringlichen, freundlichen und unaufgeregten Service, der einem jeden Wunsch von den Augen abliest, an dem größtenteils regionalem köstlichen Essen, dem kulturellen Angebot und den einzigartigen Spa´s.

    Zusammen mit der intensiven Yogapraxis werden diese unvergesslichen Tage zu einem transformierenden Erlebnis für Körper, Geist und Seele.

    Yogis und Yogins aller Levels (mit etwas Vorerfahrung) sind willkommen.

    PacketPreis ab 317 Euro / Nacht
    Die Packagepreise beinhalten den Zimmerpreis für die Übernachtung, die Teilnahme am Retreat sowie

    • Resort Fee für Erwachsene inklusive
    • Zutritt zu den Spas im Hideaway, wobei Badehaus & Oriental Hamam exklusiv Erwachsenen ab 16 Jahren vorbehalten sind
    • Zutritt zu den Spas im Retreat exklusiv nur für Gäste, die im Retreat wohnen, wobei das Adult Spa Erwachsenen ab 16 Jahren vorbehalten ist
    • Eintritt zu kulturellen Veranstaltungen
    • Frühstück in einem der jeweils geöffneten Restaurants, wobei das Frühstück im Retreat exklusiv Gästen vorbehalten ist, die im Retreat wohnen
    • Mineralwasser und gefüllte Minibar auf dem Zimmer am Anreisetag, Möglichkeit der Bestellung von Room Service Karte
    • Teilnahme an Yoga, Fit & Aktiv- & Sportprogrammen
    • Nutzung Highspeed Wireless Internet
    • Transfer zum Bahnhof Klais sowie Shuttle zu den Wander- und Skigebieten der Region

     

    Kosten: 317,00 

    Verfügbarkeit: verfügbar

  • The Golden Goddess Club

    Die Göttin in dir sehnt sich danach entfesselt zu werden. Sie will ein Leben in Fülle, Schönheit und Leichtigkeit führen.
    Ganz egal was dein Umfeld von Dir denkt, Du träumst von einem Leben fernab vom Mainstream, suchst den Sinn, die Tiefe und gleichzeitig das Leichte und Freie. Spiritualität trifft das wilde Leben. Nichts davon schließt sich aus. Du kannst das alles haben. So f…g lebendig. Ich zeige dir wie.
    40 Tage nur für Dich und deine EntFaltung
    Du investierst kostbare 1800 Euro (exklusive MwSt)
    Gruppe von maximal 8 Frauen
    Bewerbung unter 

    Das Coaching findet Online statt
    Du kannst von überall teilnehmen und kannst alle Sessions, die du Live nicht schaffst, nachholen. Die Live werden aufgezeichnet.
    Zeitinvest: Täglich 30-45 Minuten

    Elemente des Coaching sind:
    • Ein wöchentliches Live mit mir
    • Eine tägliche Journaling und Wortpraxis
    • Spezielle im Unterbewusstsein wirkende Meditationen zu den Themen Selbstwert, Grenzen und Fülle
    • Vielfältige Impulse für den Alltag
    • Visualisationsübungen
    • Ein Netzwerk ähnlich schwingender Frauen, Support, Networking und Sisterhood

    Start:13.03.2023

    Kosten: 880,00 

    Verfügbarkeit: verfügbar

  • Vinyasa und Yin Yoga Retreat

    25. - 30. 06.2023 // Hotel Schloss Elmau

    Bereits im siebten Jahr unterrichtet Nicole ein Vinyasa und Yin Retreat auf Schloss Elmau. Morgens beginnt die Praxis bei Sonnenaufgang in dem wunderschönen Yogaraum mit Blick auf die Berge. Die Morgenpraxis ist energetisch und kraftvoll ganz wie man es von Nicole kennt. Im exklusiven Rahmen bleibt viel Raum für Korrektur und Einzelfeedback. Die Abende widmet Nicole den ruhigeren Seiten des Yoga: Meditation, Bewusstseinsarbeit und entspannende Yin Positionen.

    Ein Yoga Retreat auf Schloss Elmau ist etwas ganz besonderes. Nicht umsonst wurde Schloss Elmau gerade zu den Top Yoga Retreat Destinations der Welt gewählt. Einige von Nicole Teilnehmern haben es so formuliert: 5 Tage hier sind so erholsam wie 2 Wochen woanders. Das mag an vielen Dingen liegen, nicht zuletzt bestimmt an der atemberaubenden Natur in welcher Schloss Elmau eingebettet ist. Bestimmt aber auch an dem unaufdringlichen, freundlichen und unaufgeregten Service, der einem jeden Wunsch von den Augen abliest, an dem größtenteils regionalem köstlichen Essen, dem kulturellen Angebot und den einzigartigen Spa´s.

    Zusammen mit der intensiven Yogapraxis werden diese unvergesslichen Tage zu einem transformierenden Erlebnis für Körper, Geist und Seele.

    Yogis und Yogins aller Levels (mit etwas Vorerfahrung) sind willkommen

    PacketPreis ab 324 Euro / Nacht
    Die Packagepreise beinhalten den Zimmerpreis für die Übernachtung, die Teilnahme am Retreat sowie

    Die Packagepreise beinhalten den Zimmerpreis für die Übernachtung, die Teilnahme am Retreat inklusive Kurtaxe und etwaiger Saisonzuschläge und Festbeiträge für die Übernachtung sowie der Resort Fee für Frühstücksbuffet, Welcome Amenities, Nespresso, Tees und Mineralwasser auf dem Zimmer, Tageskuchen, kulturelle Angebote, Zutritt zu den Spas und täglichen Yoga und Fitness Kursen. Zugang zum Internet und Shuttle vom/zum Bahnhof Klais werde nicht berechnet.

     

    Kosten: 324,00 

    Verfügbarkeit: verfügbar

  • The Golden Goddess Club

    Die Göttin in dir sehnt sich danach entfesselt zu werden. Sie will ein Leben in Fülle, Schönheit und Leichtigkeit führen.
    Ganz egal was dein Umfeld von Dir denkt, Du träumst von einem Leben fernab vom Mainstream, suchst den Sinn, die Tiefe und gleichzeitig das Leichte und Freie. Spiritualität trifft das wilde Leben. Nichts davon schließt sich aus. Du kannst das alles haben. So f…g lebendig. Ich zeige dir wie.
    40 Tage nur für Dich und deine EntFaltung
    Du investierst kostbare 1800 Euro (exklusive MwSt)
    Gruppe von maximal 8 Frauen
    Bewerbung unter 

    Das Coaching findet Online statt
    Du kannst von überall teilnehmen und kannst alle Sessions, die du Live nicht schaffst, nachholen. Die Live werden aufgezeichnet.
    Zeitinvest: Täglich 30-45 Minuten

    Elemente des Coaching sind:
    • Ein wöchentliches Live mit mir
    • Eine tägliche Journaling und Wortpraxis
    • Spezielle im Unterbewusstsein wirkende Meditationen zu den Themen Selbstwert, Grenzen und Fülle
    • Vielfältige Impulse für den Alltag
    • Visualisationsübungen
    • Ein Netzwerk ähnlich schwingender Frauen, Support, Networking und Sisterhood

    Start:21.08.2023

    Kosten: 1.200,00 

    Verfügbarkeit: verfügbar

  • Strahlend Lebendig

    20. - 24.09.2023 // Farmhouse 1604

    In einer kleinen und exklusiven Gruppe von maximal zwölf Teilnehmer:innen und schönster Natur tauchst du ab in das weite Feld von Yoga, Energiearbeit und Persönlichkeitsentwicklung.

    Nicole ist bekannt für ihre intensive Arbeit auf all diesen drei Ebenen. So wirken diese vier Tage energetisierend und transformierend. Du erfährst neue Impulse und bereits vorhandenes Know How verdichtet sich.

    Das Retreat ist für Yoginis geeignet, die über eine regelmäßige Yogapraxis verfügen oder den Wiedereinstieg auf die Matte schaffen wollen. Reinen Anfängerinnen ist das Retreat nicht zu empfehlen.

    Das Farmhouse1604 Das Farmhouse war ehemals das Bauernhaus eines Fischers. In 1604 wurde der erste Grundstein gelegt. Es befindet sich im „Seethal“ – angrenzend an das Naturschutzgebiet mit dem Mündungsdelta der Tiroler Ache in den Chiemsee. Nur 10 Minuten gehst Du zum Hafen und See. Demnach liegt es auch ideal für lange See- und Naturspaziergänge zwischen den Einheiten. Das Farmhouse verfügt über vier großzügige Apartments – mit eigener Küche und Wohnzimmer – von 90 m2 bis zu 200 m2. Ihr könnt die Einheiten im Gesamten für 4 bis 8 Personen buchen oder auch nur Zimmer daraus mit eigenem Bad. Es gibt ein gemeinsames Ess-Zimmer, in dem die verschiedenen Buffets (Frühstücksbuffet, Abendessen warm/kalt), der Afternoon Tea und eine Trust-Bar angeboten wird. Verschiedene Rückzugsorte und Sonnendecks  z.Bsp. in der Streuobstwiese oder im Innenhof des Farmhouses laden Euch ein zum Entspannen oder ihr genießt die Zeit in Eurem Apartment mit Blick. Auch Massagen können dazu gebucht werden.

    Die Verpflegung Täglich gibt es im Farmhouse nach den ersten beiden Yogastunden ein Frühstücksbuffet. Am Mittwoch und am Samstag wird es dort ein gemeinsames Abendessen geben. Jeden Nachmittag steht im Farmhouse ein kleiner Snack bereit und ab 16 Uhr gibt es dort täglich den „Afternoon Tea“. Am Donnerstag gehen wir zu Fuß in das Restaurant "Chiemgauhof" am See. Der Freitag Abend wird individuell gestaltet.

    Yoga-Zeiten

    Mittwoch 17-18.30 : Welcome Yoga
    Donnerstag-Samstag: 08-10 und 17-18:30
    Sonntag: Abreise nach dem Frühstück

    Farmhouse-Package-Preise Mittwoch bis Sonntag

    Package-Preis alleine im Zimmer mit eigenem Bad: 960 €
    Package-Preis zu zweit im Zimmer mit eigenem Bad: 750 € p.P.
    Package-Preis alleine im Zimmer, das Bad wird geteilt: 750 €
    Package-Preis zu zweit im Zimmer,  das Bad wird geteilt: 690 € p.P.
    Lediglich die Getränke zu den Malzeiten kommen noch hinzu (plus Freitag individuell)

    Preis Yoga Retreat Nicole Bongartz: plus 400 €

    Die Abrechnung erfolgt komplett über das Farmhouse. Eine Rechnung über die Summe wird nach fester Buchung erstellt.

    Stornierungs-Kondition

    Stornierungskonditionen: 50 % bis vier Wochen (davor kostenfrei) vor Anreise, 80% bis eine Woche vor Anreise

     

    Kosten: 690,00 

    Verfügbarkeit: verfügbar

  • Vision & Clarity Retreat by Magnetic Sisterhood

    15. - 20.10.2023 // Zum Steinerwirt, Lofer

    Wir treffen uns an einem Ort, an dem zwei inspirierende Gastro-Lover etwas ganz Besonderes erschaffen haben. In diesem Haus spürst du in jeder Ecke die kreative, schöpferische Kraft von Menschen, die ihre Passion zu ihrem Beruf gemacht haben. Der Steinerwirt in Lofer ist ideal für das, was wir vorhaben:

    Du wirst aus diesem Retreat mit einer Vision für dein (Yoga-) Business und der Klarheit für deine nächsten Schritte zum NEXT LEVEL nach Hause fahren.

    Was erwartet dich?

    Die Kombination von hochklassigem Yogaunterricht, Energiearbeit und Mentoring macht dieses Seminar zu mehr als einem Yogaretreat. Wir sehen dich und deinen Authentischen Code. Dieser ist der Schlüssel zu deinem beruflichen Erfolg und deinem persönlichen Glück. Und wir gehen es praktisch an: Homepage, Social Media. Posts, Copy, Bilder. Du füllst deine Toolbox und kommst direkt ins Umsetzen.

    • „I know who I am, what I am and how I serve“ SOUL MESSAGE UND SOUL CLIENTS
    • SOUL PICS für deine Social Media Kanäle und Homepage durch eine professionelle Fotografin
    • Bewegung und E-Motion in täglichen Yogaklassen
    • Wir sind deine Expander und öffnen den Raum für dich durch unsere Präsenz in Kleingruppen.
    • „Action Step“ deine Schritte für die Zeit danach. Konkret, kraftvoll, umsetzbar.

    Wir sind da und sehen dich! Beim Frühstück, beim Abendessen und auch mal zwischendurch.

     

    Kosten: 1.370,00 

    Verfügbarkeit: verfügbar

  • One on One

    Schon oft habe ich von meinen Klientinnen gehört, sie wären „zu viel“??!!!

    Zu laut, zu bunt, zu exzentrisch???? Gibt es nicht.

    Im Gegenteil. Je bunter, je einzigartiger, je mehr Du Du bist,  desto mehr Anziehungskraft übst Du auf andere aus. Diesen Kern, der tiefer liegt als die Rollen, die Du phasenweise einnimmst zu entdecken und lieben zu lernen, dabei unterstütze ich Dich in meinem One-on-One Coaching. In meiner Vision bist Du bereits eine erfolgreiche Yogalehrerin und oder Unternehmerin, Dir fehlt aber noch der letzte Kick bis an die Spitze. Und dahin nehme ich Dich mit. I teach you to the TOP.

    Mein One-on-One Coaching:

    • 1 Monat
    • 1x die Woche auf deine Bedürfnisse abgestimmte Körperarbeit (Yoga, Meditationsübungen, Energiearbeit), manchmal unterrichte ich dich, manchmal du mich. Wenn Du mich unterrichtest, unterstütze ich dich mit meinem Wissen und meiner Erfahrung und Supporte dich dabei, deinen Unterrichtsstil zu verfeinern.
    • 1x die Woche einen Coachingcall
    • ständige Erreichbarkeit via Whats App und Sprachnachrichten
    • dein SeelenDownload, eine auf deine Energie abgestimmte Ausrichtung

     

    I guide you. I lead you. I empower you.

     

     

    Kosten: 2.222,00 

    Verfügbarkeit: verfügbar

  • The Golden Easy

    Dein Programm für mühelosen Erfolg, Sichtbarkeit und Wohlstand.

    Gemeinsam revolutionieren wir die Art und Weise deines Arbeitens. Emotionale Intelligenz, Logik, Intuition, Kreativität- all dies sind Fähigkeiten die längst in Dir darauf warten, ganzheitlich genutzt zu werden. Zusammen schaffen wir den Rahmen den du brauchst um in die Gestaltung zu gehen und dein Leben und Wirken auf eine höhere Ebene zu bringen. Ich unterstütze dich dabei, innere Blockaden zu entdecken und unnütze Muster zu verabschieden.

    Durch verschiedene Techniken bringen wir Schattenaspekte deiner selbst ans Licht, integrieren sie und erhöhen so deine Authentizität. Je authentischer Du bist, umso erfolgreicher wird dein Wirken sein. Je mehr du im Einklang mit dir selbst handelst, desto souveräner, stärker und resilienter bist du. Elemente des Coaching sind:

    • 2 Einzelsessions mit mir
    • Wöchentliche Lives mit Impulsen, Aufgaben und Energieübungen für die kommende Woche
    • Ein Fülletag mit Übernachtung in Köln
    • Eine tägliche Wortpraxis
    • Spezielle im Unterbewusstsein wirkende Meditationen
    • Vielfältige Impulse für den Alltag
    • Visualisationsübungen
    • Ein Netzwerk ähnlich schwingender Frauen, Support, Networking und Sisterhod

     

    Start:30.10.2023

    Kosten: 2.500,00 

    Verfügbarkeit: verfügbar

  • Transformational Vinyasa and Purpose Training // 75 Stunden

    Dieses Training leite ich persönlich mit einigen, wenigen auserwählten Gastdozent*inn*en. Mit offenem Armen und einem offenen Herzen teile ich, was ich weiß. Dieses Training ist für dich, wenn Du eine transformierende Reise zu dir selber erleben möchtest, noch mehr über dich und Yoga erfahren und deine Unterrichtspraxis verfeinern willst.

    Wir starten unsere gemeinsame Reise mit intensiven Tagen am Chiemsee. Die Natur und die Gemeinschaft unterstützen uns bei dem was wir vorhaben. Transformational Vinyasa and Purpose ist ein ganz besonderes Teacher Training Intensive & Retreat. Es folgt keinem strikten Curriculum, sondern fließt mit dem was ist. Es geht um deine Bedürfnisse, deine Interessen und deine Entwicklung.
    Die Zeit mit mir und in einer exklusiven kleinen Gruppe von maximal 15 Teilnehmer*innen bietet dir eine unvergessliche Möglichkeit, noch tiefer in deine persönliche Yoga-Reise einzutauchen. Ich teile mein „Sva Dharma“, meine Leidenschaft für Yoga, gelebte Philosophie und Tools der Persönlichkeitsentwicklung mit dir. Ich liebe es dich erwachen und erblühen zu sehen und freue mich darauf meine langjährige Erfahrung sowie meine persönlichen Learnings authentisch an dich weitergeben.

    Sei dabei und erlebe eine tiefe und intensive Yogapraxis mit viel Raum für persönliche Korrektur und Adjustment.
    Verfeinere deine Unterrichtsfähigkeiten und deine persönliche Praxis.
    Ergründe die Intention, die die Basis deines Wirkens darstellt und lerne sie offen und authentisch zu kommunizieren.
    Finde zurück in die authentischste und lebendigste Version deiner Selbst.
    Tauche tief ein in die Yoga Sutren und lerne sie auf deinen Alltag und deinen Unterricht anzuwenden.
    Erhalte wertschätzendes und konstruktives Feedback zu deinem Unterricht.
    Erfahre Trancearbeit die tiefste Blockaden in dir löst und  bisher ungenutzte Energie ins Fließen bringt.

     

    Chiemsee Intensive @Farmhouse:
    27.11.2023 - 02.12.2023

    Wochenenden in Köln:
    12. - 14.02.2024 / 02. - 04.02.2024

    Freitags: 16 - 19 Uhr
    Samstag: 09 - 16 Uhr
    Sonntag: 09 - 14 Uhr

    Zoom Sessions:
    regelmäßige Q&A Sessions/ Mentoring Calls und Meditationen
    (Preis exklusive Unterkunft und Verpflegung)

     

    Dauer::27.11.2023 bis 04.02.2024

    Kosten: 1.900,00 

    Verfügbarkeit: verfügbar

  • Money Magics - Absolute Abundance -

    In unserem "Magnetic Sisterhood" Programm „Money Magics“ - die weibliche Art Geld zu kreieren -  lösen wir blockierende Glaubenssätze. Dadurch entstehen Fülle und Magnetismus.
    Wir arbeiten dazu mit einer revolutionären Kombination aus Energiearbeit, Wortpraxis, Mindset Challenges und von im Unterbewusstsein wirkenden Trancen.

    In der „Absolute Abundance“ Edition ergänzen wir das Programm Online-Live mit einer wöchentlichen Yoga- und Embodiment Session und einem Q+A. Wenn du nicht live dabei sein kannst, erhältst du die Aufzeichnung.

    Wir, das sind Nicole Bongartz und Natascha Kießler. Unsere langjährigen Erfahrungen als sehr erfolgreiche Yogapreneurinnen, Studioinhaberinnen und Ausbilderinnen machen unser Programm einzigartig. Wir glauben daran, dass wir Frauen über unendliches Potential verfügen. Magnetic Sisterhood hat sich zum Ziel gesetzt, Frauen in die Unabhängigkeit und in die radikale Selbstliebe zu führen.

    Das ist ganz leicht, weil du schon alles bist.

     

     

    Kosten: 480,00 

    Verfügbarkeit: verfügbar

© nicole bongartz
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Kontakt
rise@nicolebongartz.de
+49 170 8361559

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