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Nicole Yoga

Inseln aus Energie und Bewegung an den schönsten Orten der Welt. Ins Leben gerufen, um Dir den Weg in die innere Ruhe und den gegenwärtigen Moment zu zeigen und Dich darin zu bestärken Du zu sein, die gegensätzlichen Aspekte Deiner Persönlichkeit miteinander zu verknüpfen, in Einklang zu bringen und mutig nach außen zu präsentieren.

Komm, wir entdecken was Dich so außergewöhnlich macht und befreien die erfolgreiche Ikone, die danach ruft, endlich für Dich wirksam zu werden – statt gegen Dich. Mit Yoga, Meditation, Energiearbeit – und nicht zuletzt mit Hilfe der atemberaubenden, magnetischen Orte, die Du hier entdecken wirst.

 

 

„Du stehst an erster Stelle. Wenn Du vor Liebe und Energie überfließt, trägst Du das in die Welt. Die Welt braucht Dich und uns.“

Nicole Bongartz

Sei mit dabei

  • VISION AND CLARITY

    16. - 21.10.2022 // Der Steinerwirt, Lofer

    Wir treffen uns an einem Ort, an dem zwei inspirierende Gastro-Lover etwas ganz Besonderes erschaffen haben. In diesem Haus spürst du in jeder Ecke die kreative, schöpferische Kraft von Menschen, die ihre Passion zu ihrem Beruf gemacht haben. Der Steinerwirt in Lofer ist ideal für das, was wir vorhaben:

    Du wirst aus diesem Retreat mit einer Vision für dein (Yoga-) Business und der Klarheit für deine nächsten Schritte zum NEXT LEVEL nach Hause fahren.

    Was erwartet dich?

    Die Kombination von hochklassigem Yogaunterricht, Energiearbeit und Mentoring macht dieses Retreat zu mehr als einem Yogaretreat. Wir sehen dich und deinen Authentischen Code. Dieser ist der Schlüssel zu deinem beruflichen Erfolg und deinem persönlichen Glück. Und wir gehen es praktisch an: Homepage, Social Media. Posts, Copy, Bilder. Du füllst deine Toolbox und kommst direkt ins Umsetzen.

    „I know who I am, what I am and how I serve“

    • SOUL PICS für deine Social Media Kanäle und Homepage durch eine professionelle Fotografin
    • Bewegung und E-Motion in täglichen Yogaklassen
    • Wir sind deine Expander und öffnen den Raum für dich durch unsere Präsenz in Kleingruppen.
    • „Action Step“ deine Schritte für die Zeit danach. Konkret, kraftvoll, umsetzbar.

    Wie sieht ein Tag mit uns, der Magnetic Sisterhood aus? Hier ein Beispiel:

    • 08:00 – 10:00 Uhr Ausrichtung, Meditation und Yogaklasse
    • Frühstück
    • Self-Work, Group-Work, Nature Experience, Fotoshootings, Sauna, Gespräche, Inspiration, Begegnungen
    • köstliches, frisch gekochtes Abendessen aus der STOANA-Küche

     

     

     

    Kosten: 1.370,00 

    Verfügbarkeit: verfügbar

  • Vinyasa und Yin Yoga Retreat

    22.01.2023 - 27.01.2023 // Hotel Schloss Elmau

    Bereits im siebten Jahr unterrichtet ich ein Vinyasa und Yin Retreat auf Schloss Elmau. Morgens beginnt die Praxis bei Sonnenaufgang in dem wunderschönen Yogaraum mit Blick auf die Berge. Die Morgenpraxis ist energetisch und kraftvoll ganz wie man es von Nicole kennt. Im exklusiven Rahmen bleibt viel Raum für Korrektur und Einzelfeedback. Die Abende widmet ich den ruhigeren Seiten des Yoga: Meditation, Bewusstseinsarbeit und entspannende Yin Positionen.

    Ein Yoga Retreat auf Schloss Elmau ist etwas ganz besonderes. Nicht umsonst wurde Schloss Elmau gerade zu den Top Yoga Retreat Destinations der Welt gewählt. Einige von meinen Teilnehmern haben es so formuliert: 5 Tage hier sind so erholsam wie 2 Wochen woanders. Das mag an vielen Dingen liegen, nicht zuletzt bestimmt an der atemberaubenden Natur in welcher Schloss Elmau eingebettet ist. Bestimmt aber auch an dem unaufdringlichen, freundlichen und unaufgeregten Service, der einem jeden Wunsch von den Augen abliest, an dem größtenteils regionalem köstlichen Essen, dem kulturellen Angebot und den einzigartigen Spa´s.

    Zusammen mit der intensiven Yogapraxis werden diese unvergesslichen Tage zu einem transformierenden Erlebnis für Körper, Geist und Seele.

    Yogis und Yogins aller Levels (mit etwas Vorerfahrung) sind willkommen.

    PacketPreis ab 317 Euro / Nacht
    Die Packagepreise beinhalten den Zimmerpreis für die Übernachtung, die Teilnahme am Retreat sowie

    • Resort Fee für Erwachsene inklusive
    • Zutritt zu den Spas im Hideaway, wobei Badehaus & Oriental Hamam exklusiv Erwachsenen ab 16 Jahren vorbehalten sind
    • Zutritt zu den Spas im Retreat exklusiv nur für Gäste, die im Retreat wohnen, wobei das Adult Spa Erwachsenen ab 16 Jahren vorbehalten ist
    • Eintritt zu kulturellen Veranstaltungen
    • Frühstück in einem der jeweils geöffneten Restaurants, wobei das Frühstück im Retreat exklusiv Gästen vorbehalten ist, die im Retreat wohnen
    • Abendessen mit einer Gutschrift für Verpflegungsleistungen auf à la carte Rechnungen in Höhe von bis zu € 50/Nacht/Person ab 16 Jahren
    • Mineralwasser und gefüllte Minibar auf dem Zimmer am Anreisetag, Möglichkeit der Bestellung von Room Service Karte
    • Teilnahme an Yoga, Fit & Aktiv- & Sportprogrammen
    • Nutzung Highspeed Wireless Internet
    • Transfer zum Bahnhof Klais sowie Shuttle zu den Wander- und Skigebieten der Region

     

    Kosten: 317,00 

    Verfügbarkeit: verfügbar

  • Strahlend Lebendig - Das Yoga Retreat

    21.09.2022 - 25.09.2022 // Farmhaus 1604, Chiemsee

    In einer kleinen und exklusiven Gruppe von maximal zwölf Teilnehmer:innen und schönster Natur tauchst du ab in das weite Feld von Yoga, Energiearbeit und Persönlichkeitsentwicklung.
    Ich bin bekannt für meine intensive Arbeit auf all diesen drei Ebenen. So wirken diese vier Tage energetisierend und transformierend. Du erfährst neue Impulse und bereits vorhandenes Know How verdichtet sich.

    Das Retreat ist für Yoginis geeignet, die über eine regelmäßige Yogapraxis verfügen oder den Wiedereinstieg auf die Matte schaffen wollen. Reinen Anfängerinnen ist das Retreat nicht zu empfehlen.

    Das Farmhouse 1604 liegt mit seinen vier großzügigen Ferienwohnungen im Seethal – im Tal hinter dem Chiemsee. Der Grundstein für das Farmhouse wurde bereits 1604 gesetzt. Ursprünglich war dieses denkmalgeschützte Steinhaus das Bauernhaus eines Chiemsee-Fischers.

     

    Kosten: 690,00 

    Verfügbarkeit: verfügbar

© nicole bongartz
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Kontakt
yogaundcoaching@nicolebongartz.de
+49 170 8361559

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